TIPS MENYEMBUHKAN KESEDIHAN HATI 1. Mempersenjatai diri dengan iman yang dibarengi Amal Sholeh (laku kebaikan) 2. Melihat Musibah Dab Duka Cita Kehidupan Dunia sebagai Penghapus Dosa-dosa, Sapaan hati ,Kenaikan Derajat. 3. Memahami hakekt dunia. 4. Menjadikan Rasul saw Dan Para shaleh Icon Keteladanan Dan Contoh Utama Kehidupan. 5. Menjadikan Akhirat Sebagai muara Tujuan Hidup. 6. Penyembuhan Yang mentakjubkan Dan Multi Guna, yaitu Mengingat Kematian. 7. Berdoa ke pada ALLAH 8. Bersholawat Kepada Nabi saw 9. Bertawakkal Kepada ALLAH serta Memasrahkan segala urusan Diri Kepada-Nya 10. Menyibukkan diri dengan aktivitas yang multi guna, memfokuskan pikiran kepada pekerjaan yang sedang dihadapi dalam kontek kekinian, membuang kekhawatiran masa depan, dan mengubur duka masa lalu 11. Sebab utama kelapangan dada dan ketrentamannya adalah dengan Dzikrullah (mengingat Allah) 12. Menjadikan sholat sebagai solusi 13. Berjihad di jalan Allah juga merupakan pengusir kesedihan hati dan kesusahan hidup 14. Menyebutkan nikmat-nikmat Allah . baik yang tampak maupun yg tidak tampak 15. Melakukan aktifitas yang bermanfaat, atau mengerjakan ilmu yang berguna 16. Melihat sisi positif pada peristiwa yang tidak dikehendaki atau sesuatu yang dibenci 17. Memahami hakekat kehidupan, bahwa hidup ini hanya sebentar, sesungguhnya waktu itu sangat mahal, sayang sekali jika disia-siakan untuk bergumul dengan kedukaan dan kesedihan 19. Tidak membiarkan pekerjaan dan kewajiban menumpuk 18. Selalu mawas diri dan mempersiapkan diri sebaik mungkin guna menghadapi segala kemungkinan (buruk) yang bakal terjadi 20. Bercurah hati kepada ahli ilmu dan ahli agama serta meminta nasehat dan bermusyawarah dengan mereka. 21. Hendaknya orang yang dirundung duka mengetahui bahwa setiap sesudah kesulitan pasti ada kemudahan, setiap usai kesempitan pasti ada kelapangan 22. Mengkonsumsi makanam yang lezat nah pahami dengan hati dan pemikiran yang positif maka kedamaian hati kan tercipta disetiap nafas dan kehidupan kita seiring ridho Allah S.W.t amin...amin